Wir leben das Laufen
Meine Wettkämpfe für das Jahr 2009!
| Datum | Veranstaltung | KM | Zeit |
| 01.03. | 28. Rund um das Bayerkreuz | 10 | 0:51:55 |
| 11.04. | Paderborner Osterlauf | HM | 2:10:44 |
| 18.04. | Düsseldorfer Deichlauf | 10 | 0:52:18 |
| 26.04. | 17. Düsseldorfer Brückenlauf | 10 | 0:54:55 |
| 15.05. | Dülmener Abendlauf | 10 | 0:51:33 |
| 29.05. | 23. Volkslauf Raesfeld | 5 | 0:24:47 |
| 20.06. | Velener Tiergartenlauf | HM | 1:54:24 |
| 03.07. | Drevenacker Abendlauf (ausgefallen) | 5 | 0:00:00 |
| 10.07. | 23. Roruper Abendlauf | 10 | 0:51:27 |
| 08.08. | 21. Hiddingseler Volkslauf | 10 | 0:52:01 |
| 20.09. | Schermbecker Halbmarathon | HM | 2:06:05 |
| 27.09. | Bertlicher Straßenläufe | HM | 1:59:40 |
| 01.11. | New York City Marathon | M | 4:26:32 |
| 28.11. | Tusem Essen Blumensaatlauf | 10 | 0:53:15 |
| 29.11. | Bertlicher Straßenläufe (kein Bericht geschrieben) | 7,5 | 0:40:00 |
| 05.12. | Nikolauslauf TSG Dülmen (kein Bericht geschrieben) | 10 | 0:52:06 |
| 31.12. | Silvesterlauf Werl-Soest | 15 | 1:21:50 |
