"Baukasten"-Halbmarathons

„Baukasten“-Halbmarathons

In den nächsten Wochen werden wir bei mehreren Halbmarathons starten. Da die Vorbereitung auf den Viva-West-Marathon und den Hermannslauf ausgerichtet ist, sind diese Läufe eher als schnelle Trainingseinheit auf Wettkampf-Niveau geplant.

Ich plane gemäß Baukasten-Prinzip – eine Steigerung von HM zu HM. Bertlich Ziel: 1:33:xx, Vreden Ziel: 1:32:xx, Tuja Münster Ziel: 1:31.

Mehr ist nicht drin! An solche Marken wie vor ein paar Jahren wie ein 1:28 bis 1:29:xx ist nicht mehr zu denken!

Mit dem Halbmarathon in Münster steht auch wieder Mal eine neue Veranstaltung in unserem Programm. Ebenfalls erste Mal starten werden wir in diesem Jahr beim Viva West-Marathon (Mai), Ibbenbüren (März), Nottuln (Mai) und Baumberge (August).

Noch eine andere Besonderheit: Die WAZ schaut sich in der nächsten Woche das Training von Angelika an und berichtet über sie und ihr Training für den Vivawest-Marathon. Coole Sache !!